Такое не покажут по ТВ | На грани жизни и смерти... -

Такое не покажут по ТВ | На грани жизни и смерти…

Пережди кризис с помощью карты Альфа Банка
Альфа-Банк Кредитные карты [CPS] RU

Несколько способов, как избежать заражения вирусными заболеваниями, первая помощь заболевшему

Актуальной темой на сегодняшний день является риск заражения вирусными заболеваниями различной тяжести. С каждым годом вирусов становится все больше, а лечить их все сложнее. Проблема заключается и в том, что если заболел один член семьи, то заражению подвергнутся остальные члены семьи, среди которых могут быть маленькие дети. Гораздо проще избежать заражения. О способах защиты и профилактики, а также первой помощи заболевшему рассказано в этой статье.

Простые способы избежать заражения.

Посещая общественные места, особенно поликлиники и больницы, где скапливается большое количество людей, заразившихся респираторными вирусными заболеваниями, гриппом, ангиной, вирусной пневмонией и т.д. обязательно использовать одноразовые медицинские маски. Также следует использовать маску при посещении больных родственников.

По приходу домой обязательно вымойте не только руки с мылом, но пазухи носа изнутри. Желательно принять душ, смыв с кожи и с волос осевшие микробы. Обязательно это сделать после непосредственного контакта с уже заболевшим человеком.

Для гигиены на улице стоит приобрести антибактериальные салфетки, спреи или растворы, которыми можно пользоваться в не дома, и они легко поместятся в дамской сумочке или кармане.

Не лишним будет прополоскать горло спиртовым раствором. Приготовить такой раствор можно из стакана теплой воды с добавлением 1 столовой ложки настойки прополиса или календулы. Такое полоскание не рекомендуется перед выходом из дома, перед управлением автомобилем, лицам младше 21 года, беременным и кормящим женщинам, а также лицам страдающим алкоголизмом.

Ограничьте посещение общественных мест на период эпидемии, вспышек того или иного вирусного заболевания. Однако от прогулок на свежем воздухе отказываться не стоит.

Жилое помещение следует проветривать не реже двух раз в день.

Вакцинирование.

Повсеместно твердят о пользе вакцинирования. Делать или нет прививку – дело каждого. Однако, стоит отметить, что данный способ убережет лишь от одного вида гриппа. От иных вирусных заболеваний вакцинированием не защитишься.

Первая помощь заболевшему.

При первых признаках заболевания, которые выражаются в повышении температуры тела, болях в суставах, горле, головной боли, насморке, незамедлительно обратитесь к врачу.

Если незамедлительно обратиться к врачу не возможно по причине выезда или выходного дня, сразу необходимо принять противовирусное средство, заварить чай из ромашки и липы, воздержаться от посещения улицы.

При повышении температуры тела выше 38,6 надо принять жаропонижающее средство либо вызвать «Скорую помощь».

При жаре необходимо больше употреблять жидкости в виде воды, компота, травяного чая, морсов.

При обильном насморке следует промыть нос соляным раствором, который готовят из стакана воды и 1/3 чайной ложки морской или столовой соли.

Выполняя простые рекомендации можно избежать заражения. Приучайте своих детей мыть руки и носики, тогда риск заражения вирусными заболеваниями значительно снизится.


>